朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース





講師：アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)

参加料:220,000円
　　(京都ヨガ・IYC京都講師 198,000円)


からだとこころのリズムを整えて、
大好きな自分に出会う時間。

元気な朝を迎えるには
毎日の「少しずつ」が大切です。

ランチタイムや仕事の後など、
少しずつ、毎日のスケジュールに
取り入れて、ゆっくり無理なく、
生活のリズムが整えます。

毎日の疲れを癒して、
大好きな自分に出会いましょう。

内容：
「リラックス＆リフレッシュヨガ」は、
　リラクゼーションを中心に、消化を促し、
　体や心の疲労回復を求めます。
　初めての方など、どなたでも生活に取り入れ
　やすい30分、60分プログラムがあります。

【リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース
□ プログラム構成】
　 ●リラックス＆リフレッシュヨガとは
　 ●消化促進、疲労回復、習慣化について
　 ●90分、60分、30分のプログラム
　 ●わかりやすい丁寧な指導の行い方
　 ●ヨガの指導者として進むための方向性

★修了された方には 修了書をお渡しいたします。

定員：20名

参加資格：ヨガが大好きな方、本格的なヨガを学びたい方はどなたでも参加できます。

お問合せ：
メールの件名に[【京都ヨガ】リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース参加希望]とお書きの上、メール本文に、①氏名(フルネーム)②生年月日③ご住所④携帯番号⑤（希望の日程）を明記して、(kyotoiyc@yahoo.co.jp)にメールでお申込み、ご相談ください。折り返し、返信メールにてご連絡致します。
五条ラヴィスタスタジオにて直接、参加のご相談、お申込み、参加料のお支払いもできます。
携帯メールまたはお電話でもお申し込みできます。

定員になり次第締め切りますのでお早めにお申込み下さい。
お申し込み完了後は初日に直接　五条ラヴィスタスタジオにヨガマットと筆記用具持参でいらしてください。　

五条ラヴィスタスタジオ

京都ヨガ・IYC京都
TEL:(代)075-351-3311　/　FAX：075-755-8877
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp