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[IYC京都　ケン・ハラクマ先生のヨガ道2011 指導者養成特別コース　2011年11月]
～ヨガ道マスターへの道～






講師：ケン・ハラクマ
(ヨガ道・インタ-ナショナルヨガセンター・アシュタンガヨガジャパン・ミュージアム東京主宰)

日程：
2011年度 4月，8月，11月（全63時間）
■春のコース 4月2、3日(土日)　(21時間) (土) 7～18時、(日) 7～17時　終了
■夏のコース 8月6、7日(土日)　(21時間) (土) 7～18時、(日) 7～17時　中止
夏のコースは中止となり、ケン先生夏のスペシャル2daysに変更致します。

■秋のコース 11月12、13日(土日)　(21時間) (土) 7～18時、(日) 7～17時　受付中！

内容：
アジャストメントとアラインメントを重視したアサナの指導方法（約２１ポーズ） 3コース合計約６３ポーズ

3コース(春・夏・秋)共通内容：
1日目
7-9am アシュタンガヨガプラクティス：個人指導(個人のレベルに合わせた練習）
9-10am　 プラナヤマと瞑想の実践及び指導方法
10-11am ヨガ道の考え方と生活での活用方法について。
11-16pm 京都を感じる（お寺、食事他）季節に応じた内容。
16-17pm　ハタヨガとヒーリング＆リラクゼーション
17-18pm　ヨガ道をより理解する為のディスカッション

２日目
7-9am アシュタンガヨガプラクティス：個人指導（個人のレベルに合わせた練習）
10-12pm アジャストメントとアラインメントを重視したアサナの指導方法（約２１ポーズ）
12-13pm 昼食（京都特選精進弁当）＋フリーディスカッション
13-15pm 自分に合ったヨガクラスの作り方と指導方法。
15-16pm プラナヤマ（呼吸法）と瞑想の実践及び指導方法
16-17pm ヨガ道まとめ＆フリーディスカッション

＊秋のコースのみ：17-18pm 190時間修了者のまとめ及びヨガ道マスター認定証授与

コースに含まれるもの：　63時間修了者・ヨガ道指導者認定証授与
・２日間ヨガクラス（２１時間）
・ヨガ道DVD(BSフジTV制作＆放映中）定価3,675円
・ヨガ道コイン（各回シルバー、ヨガ道マスター・ゴールド）
・ヨガ道刻印入り紅白饅頭
・ヨガ道お手玉
・初日の京都巡りツアー（交通費、精進懐石昼食、観光を含む）
・２日目の精進弁当
・２日目の午後のお茶菓子

参加費：
３コース(63時間)　199,500円
1コース(21時間)　　73,500円
開催地：IYC京都　五条スタジオ

PDF：
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お申込み・お問合せ：
氏名・住所・電話番号を下記IYC京都までお電話、ＦＡＸ、またはメールにてご連絡下さい。
折り返し返信致します。定員になり次第締め切りますのでお申込はお早めに!

インターナショナルヨガセンター京都（ＩＹＣ京都）　
TEL:(代)075-351-3311, 075-861-6777　/　FAX：075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp