朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

[やさしいヨガ指導者養成コース]




講師：アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)



※参加資格：京都ヨガ・ハタヨガ＆瞑想講座(初級・中級)修了者等
※これからハタヨガの講師として自らを高めて学びたい方はご相談下さい


内容：
本コースでは、【京都ヨガ】やさしいヨガクラスとして、
本格的なハタヨガのポーズを、からだやこころの変化を求めて大切に深く練習します。
またヨガの指導者としての方向性や練習法、意識の在り方などをしっかり学んで行きます。

やさしいヨガは、ハタヨガの基本的な10個のポーズを呼吸のガイドとともにゆっくり練習します。
最後のリラクゼーションで全身がほぐれます。
とても覚えやすく、なおかつしっかりと体を動かすので1つ1つのポーズをより深く感じることができます。
初めての方に最適です。心と体を緩めて元気になるヨガクラスです。

やさしいヨガ指導者養成コース
□ プログラム構成
【内容】
●ハタヨガとは
●体力や精神力を高める練習
●ヨガを長く続けるために
●やさしいヨガのプログラム
●ハタヨガの主要な10ポーズと
　深く理解するための練習のポイント
●初めての方や、深く学びたい方に
　わかりやすい丁寧な指導の行い方
●ヨガの指導者としての進むための
　方向性や、在り方
　ハタヨガの講師として、自らを高めて
　学ぶ素晴らしい機会として下さい。

★修了された方には 認定書をお渡しいたします。

定員：20名

受講料：220,000円(京都ヨガ・IYC京都講師 198,000円)

参加資格：京都ヨガ ハタヨガ＆瞑想講座(初級・中級)修了者等。
　　　　　 自らを高めて学びたい方はご相談下さい。

お問合せ：
メールの件名に[【京都ヨガ】やさしいヨガ指導者養成コース参加希望]とお書きの上、メール本文に、①氏名(フルネーム)②生年月日③ご住所④携帯番号⑤（希望の日程）を明記して、(kyotoiyc@yahoo.co.jp)にメールでご相談、お申込み下さい。折り返し、返信メールにてご連絡致します。
京都ヨガ・IYC京都　五条ラヴィスタスタジオにて直接、参加のお申込み、参加料のお支払いもできます。
携帯メールまたはお電話でもお申し込みできます。

定員になり次第締め切りますのでお早めにお申込み下さい。
お申し込み完了後は初日に直接京都ヨガ・IYC京都　五条ラヴィスタスタジオにヨガマットと筆記用具持参でいらしてください。　

京都ヨガ・IYC京都
TEL:(代)075-351-3311　/　FAX：075-755-8877
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp