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【京都ヨガ サマースクール2019】

[京都ヨガ★サマースクール2019]

201908サマースクールバナー3


内容: 【京都ヨガ サマースクール2019】

KYOTO YOGA
SUMMER SCHOOL 2019

8月10日~18日(土~日)

暑い夏こそ毎日ヨガ体験 
ヨガの練習で夏を楽しく乗り切ろう!

猛暑を楽しく乗り切りましょう

毎日の水分や睡眠、そして、熱中症や冷房病に気をつけるなど、
生活の仕方が大切です。
また、元気に乗り切るための体づくりも重要です。
汗や冷房で冷えた体を芯から温めて、
体力や抵抗力を高める「毎日のヨガ」を始めましょう。




■8月10日、12日、15日(土月祝木)
 10:00~14:00 (4時間) ×3日間

■ 京都ヨガトレ ■ ABE 60時間 第1部

●アシュタンガヨガ スタンディング集中トレーニング

 *からだを整える12時間

  参加料: 1日 4時間:11,200円
           (講師 8,640円)  
  *スリヤナマスカラA,B、 スタンディングを1つずつ丁寧に
   確認しながら練習します。
  * 始めたばかりの方も、 普段練習している方もどうぞ。



■8月11,12,13,14,16,18日(日月火水金日)
●アシュタンガヨガ 早朝フルプライマリー

     7:30~9:00
●アシュタンガヨガ 早朝マイソール
     7:00~9:00
    (スタート 6:30~,7:00~,7:30~)


  参加料: 3,000円 又は 京都ヨガ 通常チケット

  *アシュタンガヨガの大切な練習の仕方です。
  *どなたでも参加できます。 
(マイソールクラス参加をご希望の方はご予約下さい。)
  *8/15(木)はマイソールクラスはMoondayのためお休みです。



■8月13日(火)

ラヴィスタ二条スタジオ
●こころをゆるめる
女性のための男性のためのハタヨガクラス


10:30~12:00

  参加料: 3,000円 又は 京都ヨガ 通常チケット

  *穏やかな呼吸とアサナの練習で、体や心の疲れを積極的に癒します。
    体や心に痛みがある時や敏感な時ためのやさしいクラスです。
  *どなたでも参加できます。 



■8月17日(土)

●ハタヨガ&瞑想特別講座
○特別講座 初級・ 中級

より深くヨガの基礎を学ぼう

初級 12:30~16:30
  参加料: 4時間  10,800円

中級 17:00~19:00
  参加料: 2時間   5,400円


  *ヨガの効果や身体の仕組みを学びましょう。
   皆さんととても楽しく集まっています。
   ぜひ、ご一緒にヨガをゆっくり学びましょう。
  *1回のみの参加もできます。



■8月18日(日)

食事とヨガ 特別ワークショップ

ヨガのアサナの練習と食べること
元気な毎日の過ごし方

特別開催 11:00~13:00 (2時間)

  参加料: 4,000円 又は 通常チケット×2回分


  *暑い夏を乗り切るための毎日の食事を見直す
   とても楽しい時間です。
   食べること、ヨガのアサナの練習をすること、働くことなど
   自分にとっての食事とアサナについて、
   ゆっくり楽しく学びましょう。




お申込み・お問合せ :
メールの件名に[【京都ヨガ】サマースクール2019
①スタンディング集中トレーニング、
②早朝フルプライマリー、
③早朝マイソールスタイル、
④ラヴィスタ二条スタジオ 女性のための男性のためのハタヨガ、
⑤ハタヨガ&瞑想特別講座 初級・中級、
⑥食事とヨガ特別WSの中から 選択]

とお書きの上、
 本文に、参加希望日、氏名、住所、電話番号を明記の上、    
 kyotoiyc@yahoo.co.jp までお申込み下さい。

*お電話は、京都ヨガ・IYC京都 075-351-3311 までご連絡下さい。

  折り返し、電話、又は返信メールにてご連絡致します。

*京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオにて直接、参加のお申込みもできます。
*携帯メールまたはお電話でもお申し込みできます。

詳細:PDF

京都ヨガ・IYC京都 
TEL:(代)075-351-3311 / FAX:075-755-8877
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp

| 2019.08.10 Sat 19:54 | TOP↑

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