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みんなで一緒に楽しいヨガ 講師:アナオヨウコ 2011年2月

[みんなで一緒に楽しいヨガ]





講師:アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)

日程:
2/26(土) みんなで一緒にヨガ特別クラス(90分)
14:30~16:00 座位のアサナの練習とポイント(2)


内容:
ヨガが大好きな方のために、アサナや呼吸、瞑想について一つずつ丁寧に指導していきます。
みんなで一緒にヨガを楽しく深めましょう。
初めての方からどなたでも是非ご参加ください。

・ハタヨガ、アシュタンガヨガのクラスで練習しているアサナを通して、自分のからだの特徴に気づいていきましょう。
・呼吸と瞑想の時間をとります。心と身体の広がりを求めて練習しましょう。
・初めての方や、ビギナーの方、また毎日練習している方までどなたでもご参加ください。


詳細:
こちら

場所: IYC京都 五条スタジオ
※ 当日は、教室風景の撮影をいたしますのでご了承ください。

参加費: 1クラス 3,000円 (又はIYC京都チケット4回、10回、20回券、月謝4回、8回)

お支払: 当日会場にてお支払下さい。
 開催地 : IYC京都 五条スタジオ
 お申込み・お問合せ :
 IYC京都五条スタジオにて直接、又は、件名に「2011年2月 IYC京都 みんなで一緒に楽しいヨガクラス申込」を明記の上、
★お名前★ご住所★携帯電話番号を、E-mail、お電話にて、下記へご連絡下さい。 
 ※定員になり次第締め切りますので、お申込はお早めに!!

インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都) 
TEL:075-861-6777 / FAX:075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp

| 2011.01.25 Tue 00:02 | TOP↑


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