朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
皆様にとって素晴らしい一年になります様願っております！



2018年、年始から沢山の生徒さん達が熱心に練習に来ておられました。
新年からの練習の成果は、
暖かい季節になった時沢山感じる事ができると思います。



沢山のヨガの時間を取るのは大変ですが、

呼吸を深くしてみよう、

よく噛んでみよう、

一息ついてみよう、

と、何でも一工夫することはきっとできるはずです。

できなかった～！と責めずに、
出来る事を少しずつ増やしてみて下さいね♪


明日も新春スペシャルクラスは開催致します！
皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますね。


京都ヨガ