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【レポート】5月のハタヨガ中級クラス

5月 ハタヨガ中級クラス アナヨウコ アナオユキコ 京都ヨガ IYC京都

先月から始まった、ハタヨガの中級クラス!

沢山の生徒さんが楽しみにしていてくれた様で、
太陽礼拝108ワークショップの様に皆さんが集まってくれてました。

難しいポーズをできなくてもまずは挑戦してみよう!
という目標の中、
今までやったことがなかったポーズを楽しく練習する事ができました!

皆さん本当に和気藹々と、すっごく楽しそうでした。
特にシャチホコのアサナは皆さんやる気に満ち溢れていましたね。

今できなくても、コツコツと続けることで心も体も変化して行きます。
怖がらずにどなたでもご参加下さいね。

しばらく毎月開催する予定ですので、
楽しく一緒にやってみましょうね!

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| 2017.06.24 Sat 18:51 | TOP↑


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