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[IYC荻窪　ハタヨガ＆瞑想　特別講座　初級　第1回　冬の身体と暮らし方　2011年1月]




講師：アナオヨウコ

日程：
1/8(土)　11:00～15:00(4時間)

内容：
ハタヨガ瞑想講座(毎月開催 全16回) ～内側から輝ける毎日を～
ヨガ歴20年穴尾洋子先生による総合的ヨガ講座

日々の暮らしの中から何を感じ、何を大切にしていくか。
アシュタンガヨガ、ハタヨガの練習とともにレクチャー、ディスカッション、
瞑想を通して様々なテーマをもとに
48時間を通して本当の自分を知り、見つめていきます。

＊1回のみの受講可。予約不要ですので直接ご参加下さい。

【場 所】 ミュージアム東京(IYC 荻窪スタジオ2 階)
〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-30-6
主 催： IYC インターナショナルヨガセンター
URL ： www.iyc.jp

詳細：
⇒こちら

お申込み・お問合せ：
メールまたはファックスで、「IYC荻窪ハタヨガ&瞑想講座初級1,2月申込み希望」とお書き添えの上、氏名、電話番号、メールアドレスをご連絡下さい。
e-mail : iyc_workshop@yahoo.co.jp
FAX : 03-5397-2741(IYC荻窪)

◆ 参加費は当日直接お支払いください。

場 所:ミュージアム東京(IYC荻窪スタジオ2階)
〒167-0051東京都杉並区荻窪5-30-6