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【レポート】花園高等学園 高校生の為のヨガクラス

【レポート】花園高等学園 高校生の為のヨガクラス

花園高等学園 高校生の為のヨガクラス01 京都ヨガ・IYC京都 花園高等学園 高校生の為のヨガクラス02 京都ヨガ・IYC京都

5月6月の間、計7回の高校生の為のヨガ特別クラスを開催致しました。

前回の時は女子の方が多かったクラスですが、
今回はなんと全員男子!という驚きのスタートでした。

最初は体も硬く、動き難そうでしたが、
だんだんと柔らかくなり、できることが増え、
生徒さん達もやる気に満ち溢れてくれる様になりました。

ゆっくりと動かしている間に、
普段沢山頭や気を使っている疲れが出てきた様で、
休み時間もゴロゴロと仲良く爆睡しておられました。

しっかりと動く時間は、
そんなんできひーーーん!
と叫び声を上げつつ、まじめにしっかり取り組んでくれていました。

7回目が終わる頃には、顔立ちがとっても精悍になり、
体の中に芯が通った様な素敵な姿勢となっていました。

また、毎回感じる事ですが、
高校生だからまだ子供、ではなく、
大人になりつつあるしっかりとした人間の強さを感じました。
感想を話す姿も内容も、毎回素晴らしいものでした。
1人ずつのキラキラした個性、才能を沢山見せて頂きました。

ヨガは少しずつ毎日取り組む事によって、
意識が変わり、体が強くなり、穏やかな心を育んでくれます。
これからの人生が少しでも前向きになる様、願っています。

思い出したら、いつでもヨガを練習しに来て下さいね!
有難うございました。

花園高等学校

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| 2016.07.16 Sat 20:09 | TOP↑


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