朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

4月から始まった美しいハタヨガの指導者養成コースは、
沢山の生徒さん達が受講しに来られていて、
美しい笑顔で賑わっていました。

美しいハタヨガは1月から始まったクラスですが、
無理なく痛みなく流れる様にしっかりと練習ができるので、
生徒さん達もお家で練習しやすかったり、
ゆるくほぐれて気持ち良くなったという声を良く聞きます。

指導者養成コースでも、
交替でガイドの練習を楽しく行っている内に、
受講されている生徒さん自信の身体や心がほぐれ、
とても素晴らしい変化を見せて頂きました。

京都ヨガの養成コースではガイドを完璧にする事ではなく、
まずは自分自身のヨガの練習や変化を大切にして頂いています。
ヨガが深まれば自然にクラスも変化するからです。

受講された皆さんはどんどん穏やかになり、
嬉しく練習しておられました♪