朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

◆初めてのヨガ体験・特別相談会◆






講師：アナオヨウコ (京都ヨガ講師)
　　　 ウエタユウカ (京都ヨガ講師)


内容：
12月8日(日) 11:00～12:30　アナオヨウコ
12月9日(月) 10:30～12:00　ウエタユウカ
12月11日(水) 13:00～14:30　アナオヨウコ


やさしくしっかり90分体を動かした後、
どの様にヨガを続けて行くか相談の時間を設けています。

腰痛・肩こり・疲れ・ダイエットなど
ヨガで様々な悩みを少しでも改善できる様に、
ヨガ歴25年以上の講師がお手伝い致します。

体の痛みや、悩みの症状、合っているクラスなど
どんなことでもOKです♪

◆初めてのハタヨガ◆
＊ヨガを始める前の準備や、練習のポイントなどを
　ゆっくり説明しながらクラスを行ないます。
＊初めてヨガを練習する方や、始めたばかりの方、
　年齢や性別にも関係なくご参加ください。
＊普段からヨガを練習している方も参加下さいね。

参加費： 体験＋特別相談会 2,200円(90分)
　　　　　又は京都ヨガ･IYC京都 各月謝･チケット

お支払： 当日会場にてお支払下さい。

持ち物：動きやすい服装、タオル、お水

その他：10分位前に直接スタジオにお越し下さい。

マット：無料でレンタルマットをお貸し致します♪

詳細：
　　五条スタジオ　12月 PDF
　　二条スタジオ　12月 PDF

お申込み・お問合せ　：
　下記連絡先まで、またはメールフォームからご連絡下さい。
　メールの場合は、クラス名「初めてのヨガ体験・特別相談会」、日付、お名前、電話番号を明記下さい。

京都ヨガ・IYC京都　
五条スタジオ、RAVISTA二条スタジオ
TEL:(代)075-351-3311　/　FAX：075-755-8877
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp