朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成！　京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう！

[【京都ヨガ】第1,2,3回ヨガ中級指導者4ヶ月コース(12時間×3回)アナオヨウコ　2015年9,10,11,12月]





講師：アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)

日程：
第1回　 9月 6日(日)、20日(日)、10月 4日(日)
第2回　 10月18日(日)、11/ 1日(日)、15日(日)
第3回　 11月29日(日)、12/ 6日(日)、20日(日)
14:30-18:30 (1回　各4時間×3日間　計12時間　全36時間)

※第2, 3コースは第1回修了者のみ参加可能です。ご注意下さい。
※ 全3回 全過程（36時間）修了者は、同コースを再受講できます。（無料）

内容：
ヨガの中級のアサナの細かなポイントと、実際のクラスでの指導の仕方やとらえ方を学び、
また、生活習慣の見直しと、食事による調整法を実践します。
ヨガに対する考え方を深めて集中的に学びたい方のための指導者4ヶ月コースです。

ヨガ中級指導者4ヶ月コースでは、長く丁寧に指導していくために必要な、
自分自身の練習の仕方や考え方、クラスでの伝え方をしっかりと練習していきます。
心と体の健やかな成長を自ら実感しながら、楽しく深く身につけていきましょう。

● 基本アサナ（ポーズ）練習
● 生活習慣を変えるために
・ アサナの練習のポイント
・ 生活リズムの見直し方
・ アサナの指導の仕方
・ 食事の調整法の実践
・ 毎日できる身体の調整法
● 呼吸法について
・ 調整法の指導の仕方
・ 呼吸の練習の深め方
・ アサナによる身体の変化と心の変化
● 瞑想法について
● 中級アサナ（ポーズ）練習
・ 瞑想の練習の深め方
・ アサナの練習のポイント
● クラスでの指導について
・ アサナによる身体の変化と心の変化
・ 物事を見る力を蓄えるために
● ディスカッション

参加費：全3回　150,000円(京都ヨガ・IYC京都各TTC修了者：120,000円)
　　　1回のみ　54,000円(京都ヨガ・IYC京都各TTC修了者：40,000円)

参加資格：
すでにヨガのインストラクターをしている方や、これから指導していく準備をしたい方など、
どなたでも参加出来ます。コース最終日に修了書をお渡し致します。

定員: 20名

詳細PDF：
⇒こちら

お申込み・お問合せ：
京都ヨガ・IYC京都のスタジオにて直接お申込み頂くか、お電話、又は、
“【京都ヨガ】2015年9～12月 「第1～3回」 ヨガ中級指導者4ヶ月コース参加希望”
と明記の上、氏名（フルネーム）・生年月日・ご住所・携帯番号を、
京都ヨガ・IYC京都宛（下記メー ルアド レス）までお申込みください。

京都ヨガ・IYC京都
TEL:(代)075-351-3311　/　FAX：075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp