京都ヨガ・IYC京都★京都のヨガスタジオ!マイソール・アシュタンガヨガ・ハタヨガ開催中★トップページ

朝ヨガ・ワークショップ・指導者養成! 京都ヨガ・IYC京都でヨガを学ぼう!

京都ヨガ・IYC京都五条スタジオ   京都ヨガ・IYC京都二条スタジオ  【京都ヨガ】RAVISTA(ラヴィスタ) 二条スタジオ  京都ヨガ太秦クラス  京都ヨガ銀閣寺クラス  京都ヨガ佐賀県神埼・福岡クラス  English

【レポート】ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

【レポート】ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

2015年は新春特別クラスから、
ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6daysまで計8日間毎日特別クラスを開催しました


お正月の皆さんやご家族にとって大切な時間に参加頂いて有難うございます。
しかも大雪で歩くことも大変な中なのに、沢山の方が来て下さりました。
寒さにもどんな環境にも左右されず、
自分に集中して体を良くするという前向きな時間をそれぞれが過ごしておられました。

練習時間が違ったり、すれ違っていたりと、
いつも顔を合わせない方も一斉に練習できて皆さま嬉しそうでした。

日曜日は早朝のアシュタンガヨガレッドクラス、
女性のため・男性のためのハタヨガクラス、
アシュタンガヨガビギナークラスから始まり、
月曜日はムーンデー特別クラス
でした。
その後は毎日マイソールクラスにて集中し、先生にじっくり見てもらう時間でした。

特別6daysは去年から始まり、今回で3回目の開催でした。
1回目とは皆様の様子も顔つきも大きく違う様に感じます。
お話を聞くと、お家でもできる事をやってみよう、工夫してみようと
色々な努力をされている様です。

この毎日ヨガをしてみようという習慣は、小さな事からこつこつ始めることが大切です
3回目にして皆さんの生活に大きく根付いて来たように感じました。

できなくても責めずに、前向きに少しずつ自分を楽にしていきましょう♪
また次回を楽しみにしております。

1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days 1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days 1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days 1501 ヨウコ先生のアシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別6days

| 2015.01.26 Mon 13:50 | TOP↑

京都ヨガ・IYC京都 スタジオの様子・写真
スタジオの様子・写真♪ new!
養成コース トレーニング 京都ヨガ・IYC京都