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【IYC京都・京都ヨガ】ハタヨガ&瞑想 特別講座 初級・中級 第3回 呼吸の働きとアサナ 2013年3月

[ハタヨガ&瞑想 特別講座 初級・中級 第3回 呼吸の働きとアサナ 2013年3月]
講座五条スタジオ

ハタヨガ&瞑想 特別講座 初級

講師:アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)

日程:
3/16(土)
初級 13時~16時(3時間)
中級 16時15分~18時15(4時間)


内容:
ハタヨガ&瞑想特別講座は、ヨガをより深く理解していくための座学を中心とした講座です。
身体の仕組みや働き、心の持ち方、生活の仕方等、
一年を通してあなたのヨガを丁寧に深めていきましょう。


自分のからだの状態は心の動きと密接につながっています。
様々な角度から学びながら、これからの自分を見つけるための時間を過ごしましょう。

IYC京都・京都ヨガではヨガを深めるための講座(初級・中級)を年間を通じて毎月楽しく行なっています。
京都・福岡にて、初級・中級講座 (IYC京都・IYC福岡)開講です。
ヨガが初めての方も、ヨガが大好きな方はどなたでも受講できます。
48時間修了者(修了証授与、京都・福岡どこでも受講可)

◆初級
ヨガを深めるために身体の仕組みや生活の仕方を学びます。
第3回は、呼吸の仕組みを知り、アサナとのつながりをみつめてみましょう。
*1回のみの受講可。予約不要ですので直接ご参加下さい。

◆中級
ディスカッションや瞑想を中心に、自分の考え方や生活の仕方を見直して
積極的にヨガを深めていきます。
*初級と併せて参加下さい。継続参加ご希望の方はご相談下さい。

参加料:
 初級 7,500円(受講済の方の割引有)
 中級 5,000円(受講済の方の割引有)

PDF:
こちら

お申込み・お問合せ:
予約は必要ありません。直接スタジオにお越し下さい。
ご質問などはIYC京都・京都ヨガまでご連絡下さい。

インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都)・京都ヨガ
TEL:(代)075-351-3311 / FAX:075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp

| 2012.12.19 Wed 07:25 | TOP↑

クラスの様子写真 京都ヨガ・IYC京都
クラスの様子・写真
養成コース トレーニング 京都ヨガ・IYC京都

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Moon Day

Moon Day(満月と新月)は
マイソールクラスはお休みです。
ご注意下さい。

Moon Day
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11/13(月)●,11/27(月)○,
12/13(水)●,12/27(水)○

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