【IYC京都・京都ヨガ】秋のスペシャルイベント2★アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラス アナオヨウコ
[秋のスペシャルイベント2★アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラ]
秋のスペシャルイベント Vol.2
アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラス
＊初回参加者 1クラス2,000円
◆講師：アナオヨウコ（IYC京都・京都ヨガ主宰)
ヨガに出会い二十数年、心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく、関西を中心に親子で活動を行う。
（活動内容：IYC京都・京都ヨガ各スタジオ・クラス/ヨガ道/各指導者養成コース/大学ゼミ、中学校・保育園PTA等でのクラス開催他）
内容：
■11月4日(日)
11:00～12:30 (90分) ハタヨガ＆瞑想 特別クラス
＊ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
＊心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
＊ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。
■11月4日(日)
12:45～14:15 (90分) アシュタンガヨガ はじめてのマイソール
＊はじめてのフルプライマリー合同
＊アシュタンガヨガのマイソールスタイルでの練習を楽しく始めてみましょう。
＊ヨガが初めての方も、ポーズの順番を覚えていない方も、また、普段アシュタンガヨガを練習している方もご参加下さい。
秋のスペシャルイベントVol.2 「アシュタンガヨガ・ハタヨガ＆瞑想 特別クラス」を開催します。
ヨガが初めての方、始めたばかりの方にも、
普段から練習している方、指導している方にも分かりやすい楽しい特別クラスです。
初回体験の方は特別価格でご参加頂けますので、
この機会に是非いらして下さいね。
◆アシュタンガヨガ◆
＊呼吸と動作を連動させながら流れる様にアサナ(ポーズ)を練習していく、
八支則を元にした本格的なヨガです。
＊力強くダイナミックな練習を通して、身体を強くきれいにし、
心と身体のバランスをとっていきましょう。
＊ヨガが初めての方も、ポーズの順番を覚えていない方も、
また、普段アシュタンガヨガを練習している方もご参加下さい。
◆ハタヨガ&瞑想◆
＊ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
＊心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
＊ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、
より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。
参加費： 通常1クラス 3,000円(又はIYC京都チケット4回、10回、20回券、月謝4回、8回）
お支払： 当日会場にてお支払下さい。
持ち物：動きやすい服装、タオル、お水
その他：15分位前に直接スタジオにお越し下さい。
マット：無料でレンタルマットをお貸し致します♪
詳細：PDF
お申込み・お問合せ ：
お電話またはメールにて「秋のスペシャルイベント2★アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラス」のご予約をお願いします。
参加希望クラス、お名前、連絡先をご連絡下さい。
インターナショナルヨガセンター京都・京都ヨガ
TEL:(代)075-351-3311, 075-861-6777 / FAX：075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp
秋のスペシャルイベント Vol.2
アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラス
＊初回参加者 1クラス2,000円
◆講師：アナオヨウコ（IYC京都・京都ヨガ主宰)
ヨガに出会い二十数年、心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく、関西を中心に親子で活動を行う。
（活動内容：IYC京都・京都ヨガ各スタジオ・クラス/ヨガ道/各指導者養成コース/大学ゼミ、中学校・保育園PTA等でのクラス開催他）
内容：
■11月4日(日)
11:00～12:30 (90分) ハタヨガ＆瞑想 特別クラス
＊ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
＊心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
＊ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。
■11月4日(日)
12:45～14:15 (90分) アシュタンガヨガ はじめてのマイソール
＊はじめてのフルプライマリー合同
＊アシュタンガヨガのマイソールスタイルでの練習を楽しく始めてみましょう。
＊ヨガが初めての方も、ポーズの順番を覚えていない方も、また、普段アシュタンガヨガを練習している方もご参加下さい。
秋のスペシャルイベントVol.2 「アシュタンガヨガ・ハタヨガ＆瞑想 特別クラス」を開催します。
ヨガが初めての方、始めたばかりの方にも、
普段から練習している方、指導している方にも分かりやすい楽しい特別クラスです。
初回体験の方は特別価格でご参加頂けますので、
この機会に是非いらして下さいね。
◆アシュタンガヨガ◆
＊呼吸と動作を連動させながら流れる様にアサナ(ポーズ)を練習していく、
八支則を元にした本格的なヨガです。
＊力強くダイナミックな練習を通して、身体を強くきれいにし、
心と身体のバランスをとっていきましょう。
＊ヨガが初めての方も、ポーズの順番を覚えていない方も、
また、普段アシュタンガヨガを練習している方もご参加下さい。
◆ハタヨガ&瞑想◆
＊ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習し、体に対する意識を高めていくクラスです。
＊心や体を内側からリラックスさせていきましょう。
＊ゆっくりと丁寧な指導で、初心者の方にも、
より深く学びたい、伝えたいという方にも最適です。
参加費： 通常1クラス 3,000円(又はIYC京都チケット4回、10回、20回券、月謝4回、8回）
お支払： 当日会場にてお支払下さい。
持ち物：動きやすい服装、タオル、お水
その他：15分位前に直接スタジオにお越し下さい。
マット：無料でレンタルマットをお貸し致します♪
詳細：PDF
お申込み・お問合せ ：
お電話またはメールにて「秋のスペシャルイベント2★アシュタンガヨガ・ハタヨガ&瞑想 特別クラス」のご予約をお願いします。
参加希望クラス、お名前、連絡先をご連絡下さい。
インターナショナルヨガセンター京都・京都ヨガ
TEL:(代)075-351-3311, 075-861-6777 / FAX：075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp
| 2012.10.16 Tue 20:54 | TOP↑
