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IYC京都 新春スペシャルクラス2012年

[IYC京都 新春スペシャルクラス2012年]
特別五条スタジオ

IYC京都年末年始のお休み

新春スペシャルクラス2012年

講師:アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)他

日程:
▼ 1/2(月)
◆9:00~11:00 新春 初めてのマイソールクラス
◆11:00~12:30 新春 ハタヨガ&瞑想クラス

▼ 1/3(火)
◆11:00~12:30 新春 ハーフプライマリー
◆13:00~14:30 新春 初めてのフルプライマリー


内容:
▼ 1/2(月)
◆9:00~11:00”新春 初めてのマイソールクラス” by Yoko.A

マイソールクラスではアシュタンガヨガを自分のペースで練習します。
普段からマイソールクラスで練習している方も、アシュタンガヨガを始めたばかりの方も
ふるってご参加ください。楽しい時間をご一緒しましょう。

◆11:00~12:30”新春 ハタヨガ&瞑想クラス” by Yukiko
自分のからだの状態を見ながらポーズを一つづつ楽しく丁寧に練習します。
初めての方もヨガの練習を続けている方も、心とからだを癒す心地よい時間をどうぞ!


▼ 1/3(火)
◆11:00~12:30”新春 ハーフプライマリー” by Kumiko

ハーフプライマリーのポーズ(ナヴァアサナ)までとフィニッシングをガイドで練習します。
ハーフプライマリーに挑戦してみたい方は初めてでもどうぞ!
ご自分のできる範囲でハーフプライマリーを楽しく体験しましょう。

◆13:00~14:30”新春 初めてのフルプライマリー” by Keiko.M
ハーフプライマリー以降のポーズ(プジャピダーサナ以降)について説明を加えて行い
ます。フルプライマリーに挑戦してみたい方は初めてでもどうぞ!
ご自分のできる範囲でフルプライマリーを体験してみてください。

PDF:
こちら

参加方法:
予約は必要ありませんので、通常クラスと同じように当日直接レッスンにお越し下さい。

場所:IYC京都 五条スタジオ

料金:IYC京都のチケット又は3,000円。チケットは五条スタジオ、二条クラスで購入できますが、
おつりの無い様にご協力下さい。(注:下記のクラス以外は全てお休みです。ご注意下さい。)

◆お申込み・お問合せ:
インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都) 
TEL:(代)075-351-3311, 075-861-6777 / FAX:075-861-6410
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp


| 2011.12.19 Mon 16:32 | TOP↑


スタジオの様子・写真♪ new!
養成コース トレーニング 京都ヨガ・IYC京都