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京都ヨガ神埼・福岡クラス > 詳細

■京都ヨガ神埼・福岡クラス

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2005年9月より佐賀(神埼市)及び福岡にて、京都ヨガのハタヨガクラス(やさしいヨガ、簡単ヨガ、女性のため・男性のためのハタヨガ)や、アシュタンガヨガなどを開催しています。

京都ヨガ佐賀県・神埼クラスや、福岡クラスでは、初心者の方からインストラクターの方まで幅広く、楽しみながらヨガの練習をしています。

代表: ハラダ ヨウコ(京都ヨガ神埼・福岡 代表)
日程: スケジュールカレンダー
電話: 070-5411-5552
メール: fukuokaiyc@yahoo.co.jp




★京都ヨガ神埼クラス★

◆毎週(水) 月4 9:10~10:40
 アシュタンガヨガマイソールスタイル(要予約)

◆毎週(水) 月4 11:00~12:30
 やさしいヨガ~リラクゼーション~

◆毎週(土) 月4 11:00~12:30
 やさしいヨガ~リラクゼーション~
 または 簡単ヨガ、 女性のため・男性のためのハタヨガ


※初回はご予約ください。
※毎週(水)(土)、月4回。 5週目は全クラス休講。
※アシュタンガヨガクラスは予約制。

料金: 1回券(ドロップイン) 3,000円、
    月謝・月2回 4,300円、 月4回 7,300円、 月8回 12,500円


場所: 三神ガス(クリックで地図が開きます)
     神埼市神埼町本堀3003-6
    
行き方: ショッピングセンターサピエを東に左側にあります。



★京都ヨガ福岡クラス★

◆天神南クラス(第1・2・4火曜) 13:00~14:30
 アシュタンガヨガハーフプライマリー(要予約)


※ご予約ください。
※月3回。レンタルマット有(\324)

料金: 1回券(ドロップイン) 3,000円、
    月謝・月3回 8,000円


場所: 天神南クラス(クリックで地図が開きます)
     福岡市中央区春吉3-21-18 第10ダイヨシビル202号

行き方: 天神駅より徒歩3分。かわいいダンススタジオです。




◆クラスのご参加時のご案内
★ 初めての方は、クラスの15分前にお越し下さい。ドアオープンは15分前です。
★ 動きやすいウェアとタオル、ヨガマットをご持参下さい。
★ 会場により、ヨガマットのレンタル(有料)も、ご利用いただけます。

◆派遣クラス・プライベートクラス~別途受け付けております。ハラダまで直接ご連絡ください。

◆アシュタンガヨガとは
インド・マイソールでSri K.パタビジョイス師、後継のシャラート・ジョイス師が指導する方法で、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連のポーズを練習していきます。長い年月を経て今に受け継がれているヨガの教えに基づいています。

京都ヨガ神埼・福岡クラスでは、師から直接学んでいることを大切に、来られた方それぞれが自分に合った練習を行えるよう、丁寧で楽しいクラスを開催しています。

◆マイソールクラス:アシュタンガヨガの伝統的な練習方法・マイソールスタイルのクラスです。
アシュタンガヨガプライマリーシリーズのポーズを各自のペースで練習を行い、その中で、個々のレベルに応じて説明や調整がなされます。アシュタンガヨガの順番をある程度覚えていると行いやすいですが、初めての方からご参加いただけます。(Moonday:満月と新月の日はお休み、又はMoondayクラス) 

◆プライマリーレッドクラス・ハーフプライマリークラス:アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの全ポーズ(またはできるところまで)を講師のガイドで行います。

◆やさしいヨガ~リラクゼーション~:ハタヨガの基本的な10のポーズを呼吸のガイドとともにゆっくり練習します。最後のリラクゼーションで全身がほぐれます。初めての方に最適です。心と体を緩めていきましょう。

◆簡単ヨガ:初めての方等どなたでも毎日できるハタヨガの基本の楽しい練習。 年齢性別に関係なく続けやすい素敵なヨガです。

◆女性のため・男性のためのハタヨガ:身体や心に痛みがある時や敏感な時にも行える穏やかなクラスです。ハタヨガのポーズとゆっくりとした呼吸で心と体を内側から温めます。

◆ムーンデー
インドマイソールのアシュタンガヨガ・インスティテュート(KPJAYI)ではムーンデー(満月、新月の日)は練習をお休みします。IYC福岡でのムーンデーにあたる日のアシュタンガヨガの全てのクラスは、通常の練習では補えないアシュタンガヨガの理論や細かいポーズの行い方、呼吸とバンダについての説明と、実際に行いながらアシュタンガヨガの通常の練習に結び付けていけるようなプログラムをそれぞれのクラスのレベルに合わせて行います。
通常のクラスにも増してご自分のヨガに対する意識を深める大切なクラスですので是非ご参加下さい。




◆インストラクター詳細◆
Harada.Yoko Yoko Harada 京都ヨガ神埼クラス、福岡クラス代表
 ハラダ ヨウコ

東京のIYC各スタジオにてアシュタンガヨガクラスを担当後、出身地九州に戻る。
2005年より、IYC九州・福岡を担当。
現在、クラスで伝えていく中で、ヨガを学び続けることの大切さ・あたたかさを実感、
アシュタンガヨガをグルジ、そして後継者であるシャラート先生(KPJAYI)に学び続け、
ハタヨガを穴尾洋子先生(京都ヨガ)に学んでいる。
インドで、日本で、先生や仲間とともに歩めることに喜びながら、九州にて活動中。

京都ヨガ ハタヨガ&瞑想 特別講座初級(48時間)修了、
京都ヨガ ハタヨガ&瞑想 特別講座中級(48時間)修了、
京都ヨガ ハタヨガ&瞑想 実践講座(21時間)修了、
京都ヨガ ヨガ初心者特別 基礎3ヶ月コース修了、
京都ヨガ 中級ヨガ指導者3ヶ月コース(第1期第1,2,3全課程)指導補助修了、
京都ヨガ やさしいヨガ養成コース(TTC)、
京都ヨガ 女性のためのハタヨガ指導者養成コース(TTC)、
京都ヨガ 簡単ヨガ(基本のハタヨガ)指導者養成コースTTC)、
IYC アシュタンガヨガ短期集中コース(TTC)、
IYC SLOW-FLOW YOGA養成コース(TTC)、
IYC キレイになるヨガ養成コース(TTC)修了

○指導
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース
IYCヨガベーシック SLOW-FLOW YOGA指導者養成コース
IYCラジヨガ体操指導者養成ワークショップ

| 2015.03.25 Wed 00:07 | TOP↑

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