京都ヨガ・IYC京都　五条RAVISTAスタジオ　公式サイト　■　アシュタンガヨガ・ハタヨガなど沢山のクラスを開催中！

■「みんなのヨガ」京都ヨガ 3/20(日)開講！

[みんなのヨガ]京都ヨガ五条ラヴィスタスタジオ
　3/20(日)開講！

KYOTO YOGA GOJO RAVISTA STUDIO
EVERYONE'S YOGA
2022

みんなのヨガ
特別クラス
アシュタンガヨガ・ハタヨガ
Online･Studio New

2022年
3/20(日)
am:11:00~12:30
　みんなのミーティング
am:12:30~13:00

◆講師：アナオヨウコ（京都ヨガ・IYC京都主宰)
◆アシスタント講師：
　オンライン　ウメモトヨウコ（京都ヨガ講師)
　スタジオ　　サカモリノリコ（京都ヨガ講師)

＊＊＊＊＊

深い呼吸とやさしいアサナ
からだや心を整えるために
深い呼吸やポーズの練習をはじめましょう.
楽しいミーティングでは
毎日の暮らしの中に役立つ「暮らし方」など。

＊「みんなのヨガ」をはじめよう！
　　からだも心も元気になろう！

自分の健康と
ご家族や友人など
一人一人が元気になってこそ
みんなが嬉しい気持ちになりますね。
だからこそ
みんなでヨガを始めましょう！

お一人でも
ご家族やお友達と一緒でも
やさしく楽しいヨガの時間を過ごしましょう。

＊初めての方や何歳でも、女性も男性も、
一緒にヨガを楽しむ素敵な機会です。

＊からだの固い方も、
ポーズの行い方を知りたい方も、
笑顔でお集まりください。

【みんなのミーティング】
レッスン終了後はみんなの楽しいミーティングです。

◆1/23(日) 11:00~12:30
　やさしいハタヨガ＆瞑想特別
＊からだを末端から整えるアサナの練習で
　内側からしっかり癒します。
　初めての方、学びたい方に最適です。

◆2/20,3/20(日) 11:00~12:30
　やさしいみんなのアシュタンガ特別
＊呼吸と動作を連動させながら流れる様に
　アサナ(ポーズ)を練習しましょう。
　初めてのゆっくりチャレンジも大歓迎です。

●参加料：
　1クラス　1名：2,200円(オンライン・スタジオ）
　　＊グループ予約（スタジオ：1名2,200円）
　　　もできます。

　＊中学生以下　無料
　（ご予約時の通信欄又はメールにて、
　　参加されるお子様の人数を記入ください）

●ご予約：
　イベントページからご予約ください。

●月額プランも利用できます。
　京都ヨガ■月額プラン予約カレンダー
　京都ヨガ■会員特別one予約カレンダー
からご予約・お支払い下さい。

●定員：
　スタジオ先着15名
　お早めにご予約ください。

お問合せ・お申込み：
下記、京都ヨガまでご連絡下さい。

京都ヨガ・IYC京都
TEL:075-351-3311
E-mail: kyotoiyc@yahoo.co.jp